Arkadaşlar,
Uyku sorunları (çok uyumak ya da tam tersi), halsizlik, karamsarlık gibi şeyler direkt enerji ile alakalı DEĞİL. Enerji ile ilgili olan durumları zaten yazıyorum ;)
Enerji ve havanın durumu farklı şeylerdir. Gerçi Hava güzel olunca enerjimiz de ona paralel değişebiliyor lakin genel olarak çok etken var. Mesela enerjiler güzel, hava güzel kendimiz iyi değiliz. O zaman bu bizim kendimizle, dönüştürmemiz, değiştirmemiz gereken durumlarla ilgilidir gibi..
Velhasıl şu an bu tarz durumlar yaşamanız da çok normal çünkü mevsim geçişi yaşıyoruz. Hele ki bugün havanın karanlık yağmurlu sisli puslu (istanbul) halini görünce zaten insan ister istemez bir "Ne oluyor yahuuu" diyor :D
Bu ruh halini dönüştürmek için mümkünse sevdiğiniz arkadaşlarla keyifli muhabbetler içinde olmak, gülmek, eğlenceli şeyler yapmak, komik filmler seyretmek, evin içinde ki aydınlatmayı kuvvetlendirmek (beyaz led ışık tavsiye ederim) ya da yaşam alanında sürekli Lamba yakmak, hareketli, dans müzikleri dinlemek gibi şeyler sizi çok rahat dengeler :)
Bir de kendinizi "şöylemiyim böylemiyim" diye dinlemeyin AN'da akışda kalın ve yaptığınız şeye olduğunuz ortama odaklanın keyfini çıkarın diyorum naçizane <3
Alev Cedimağar
28 Eylül 2017 Perşembe
27 Eylül 2017 Çarşamba
ENERJİ GEÇİŞLERİ
Arkadaşlar şu sıralar Bel ağrıları yaşayabilirsiniz. Çünkü 2017 yılının beşinci önemli bir geçiş döngüsüne yaklaşıyoruz . Daha öncekileri 01.01.2017 – 10.01.2017 – 19.01.2017 - 28.01.2017 - olarak yazmıştım hatırlarsanız. Şimdi yaklaştığımız döngü tarihi 10.10.2017. onu da gününde yine ayrıntılarıyla yazarım.
Bununla birlikte etkileri de kendini farklı şekillerde göstermeye başladı.
Bel ağrılarılarının anlamı,
1. Fazla kilolarınız artık alarm vermeye başlamış ve çok yoruyorsun lütfen hafifleyelim mesajı veriyor olabilir.
2. Başkalarının sorumluluklarını yüklenip onların tekamüllerini kendi sorumluluklarını üstlenerek yaşamalarını engelliyor ve dolayısıyla da bel ağrınız size artık herkesin sorumluluğunu herkese iade etmenizi ve hafiflemenizi söylüyor olabilir. Tabii bu arada kendi hayatını yaşamaya ve haz almaya başla da diyor olabilir.
3. Her 2 durumda da büyük olasılıkla, Fiziki bedende enerji akışınız omirilik de (kuyruk sokumunda) tıkandığı zaman bu da bel ağrısı şeklinde sinyal verir ve kendinizi dengelemenizi, rahatlatmanızı söyler.. Bu da ertelediğiniz işleri, görmemezlikten geldiğiniz her şeyi bir düzene koyarak bitirmekle rahatlar..
Çözüm ise, bol su içmek, mümkünse evin içinde yere basarak dolaşmak (çünkü artık toprak soğudu dışarıda dolaşamayız :D ) bol yürüyüş yapmak, dua, olumlama, meditasyon gibi ruhsal inançlarla ruhu rahatlatmak, ( tabii ki bunlar laf ola beri gele yapılmaz. Özünüzden ruhunuzdan hissederek, kendinizle bütünleşerek yapmanız ve tam bir teslimiyet içinde olmanız gerek yoksa kendini kandırmaktan öteye gitmez ;) ) Üzüm sirkeli su ile duş almak en önemlisi de artık kendinizle yüzleşerek “bu hayattan ne istiyorum nasıl mutlu olurum gibi“ sorulara verdiğiniz cevaplar yönünde cesur ve kararlı adım atmakla olur.
Geçmişe baktığınızda ne işler hallettiniz ne olaylar yaşadınız ve bitirdiniz nelerin üstesinden geldiniz ? kendinize ne kadar GÜÇLÜ olduğunuzu lütfen hatırlatın. Çünkü öylesiniz . Hepimiz çok Güçlü muhteşem varlıklarız <3
Bu arada Eğer ağrı şiddetliyse kesinlikle ve kesinlikle bir doktora gitmenizi ve Tıbbi destek de almanızı tavsiye ederim. Tabii hem Tıbbi hem Ruhsal şifa’yı birlikte DENGE’de kullanmak çok önemli <3
Hepimizin en yüksek hayrına Işık, Sevgi, Şifa Olması dileklerimle,
Ve de öyle OLdu çok şükür
Alev Cedimağar
Ruhsal Denge ve Farkındalık Rehberi
26 Eylül 2017 Salı
ironik bir hikaye ;)
Size çevremdeki gözlemlerimle ve bizzat yaşadığım olaylarla ilgili zaman zaman çok paylaşımlar yapıyorum biliyorsunuz.
Şimdi de hayatın içinden genel bir gözlemimden kıssadan hisse misali ironik bir senaryo yazayım dedim ;)
Şimdi de hayatın içinden genel bir gözlemimden kıssadan hisse misali ironik bir senaryo yazayım dedim ;)
Kız cafe'ye oturur oturmaz çantasından tlf'nunu çıkarır ve arkadaşıyla yazışmaya başlar.
'Offf ya yine geldim cafe'ye tek başıma oturuyorum"
"Ayşeleri çağırsaydın ?"
"Ya ben Ayşeden Fatmadan sıkıldım. Aşık olmak istiyorum. Herkes gibi bir sevgilim olsun onunla gezeyim istiyorum. Ne zaman gelecek bu prens?" şeklinde binbir sitem ve Aşk özlemi ile yazışırken,
Karşı masa da oturan ve onun yaşlarında bir çocuk onu beğeni ile izlemektedir.
Kız yazışmalarını bitirir bu kez de sosyal medyalarda gezinmeye başlar ve halen tüm dikkati telefondadır.
Bir süre sonra Kendisini izleyen çocuk "galiba bir erkek arkadaşı var çok meşgul görünüyor" diye düşünerek kahve ısmarlama ve tanışma fikrinden vazgeçerek hesabı ödeyerek kalkar gider.
'Offf ya yine geldim cafe'ye tek başıma oturuyorum"
"Ayşeleri çağırsaydın ?"
"Ya ben Ayşeden Fatmadan sıkıldım. Aşık olmak istiyorum. Herkes gibi bir sevgilim olsun onunla gezeyim istiyorum. Ne zaman gelecek bu prens?" şeklinde binbir sitem ve Aşk özlemi ile yazışırken,
Karşı masa da oturan ve onun yaşlarında bir çocuk onu beğeni ile izlemektedir.
Kız yazışmalarını bitirir bu kez de sosyal medyalarda gezinmeye başlar ve halen tüm dikkati telefondadır.
Bir süre sonra Kendisini izleyen çocuk "galiba bir erkek arkadaşı var çok meşgul görünüyor" diye düşünerek kahve ısmarlama ve tanışma fikrinden vazgeçerek hesabı ödeyerek kalkar gider.
Kız ise sanal hayatın mutlu ve gerçek hayatın mutsuz dünyasında, kendini kitaplardan, doğa'dan, insanlar'dan, çevresindeki anlık tüm mucizevi geçişlerden soyutlayarak tüm sitemleriyle "Niye olmuyor, Neden görmüyorum" diye yaşamaya devam eder..
Her seçim ile kendimize yeni bir kader yaratırız.
Yani,
Seçimlerimiz kaderimizdir ;)
Yani,
Seçimlerimiz kaderimizdir ;)
Tanıdık geldi mi ?
;)
;)
Alev Cedimağar
Ruhsal Denge ve Farkındalık Rehberi
Ruhsal Denge ve Farkındalık Rehberi
25 Eylül 2017 Pazartesi
Özür dilemek bir terbiye, Erdem ve farkındalıktır.
İnsanlarla olan konuşmalarımızda, davranışlarımızda ve düşüncelerimizde,
Samimi, Empatik, Özenli, yargısız, Takdir ve Teşekkür etmeyi bilerek ve en başta kendimizi rahat ve açık ifade ederek yaklaşırsak, bu otokontrol bir süre sonra "Yeni Ben" haline gelir ve ruhsal dönüşüm başlar.
Bu dönüşüm'den sonra'da "özür" kelimesinin yerini içten sevgi sözcükleri alır ve ilişki tüm doğallığıyla bir üst basamağa kendiliğinden çıkar.
Böylece BEN Olmayı öğrenip BİZ noktasına geçeriz.
Tabii herşey de OLduğu gibi her samimiyette DENGE önemlidir.
Herkesin kendisine ait özel alanlarına yani kırmızı çizgilerine saygı duymak ve duracağı yeri bilmek de farkındalığın bir parçasıdır.
Tüm bunlar kendimizi keşfetme ve değişme döngüsünün muhteşem Işıklarıdır..
Alev Cedimağar
Ruhsal Denge ve Farkındalık Rehberi
İnsanlarla olan konuşmalarımızda, davranışlarımızda ve düşüncelerimizde,
Samimi, Empatik, Özenli, yargısız, Takdir ve Teşekkür etmeyi bilerek ve en başta kendimizi rahat ve açık ifade ederek yaklaşırsak, bu otokontrol bir süre sonra "Yeni Ben" haline gelir ve ruhsal dönüşüm başlar.
Bu dönüşüm'den sonra'da "özür" kelimesinin yerini içten sevgi sözcükleri alır ve ilişki tüm doğallığıyla bir üst basamağa kendiliğinden çıkar.
Böylece BEN Olmayı öğrenip BİZ noktasına geçeriz.
Tabii herşey de OLduğu gibi her samimiyette DENGE önemlidir.
Herkesin kendisine ait özel alanlarına yani kırmızı çizgilerine saygı duymak ve duracağı yeri bilmek de farkındalığın bir parçasıdır.
Tüm bunlar kendimizi keşfetme ve değişme döngüsünün muhteşem Işıklarıdır..
Alev Cedimağar
Ruhsal Denge ve Farkındalık Rehberi
20 Eylül 2017 Çarşamba
YENİ AY ve 2017 ;)
Bugün Gökyüzü konumlarında yeni ay evresindeyiz.
Yeni Ay her zaman yeni başlangıçlardır. Yani bitir ve Başla der.
Bugün başlanılan her iş , ekilen her tohum çok güzel, bereketli ve su gibi akar çünkü gerek bilimsel olarak yaydığı manyetik enerji gerekse buna paralel inançla gelişen ruhsal enerji bu yönde akar.
Nitekim bu seneyi zaten komple yeni ay gibi yaşadığımız için ayrıca yeni ay'larda söylenecek bir şey de kalmıyor.
Tüm işlerini bitir, erteleme, Radikal değişimlerden korkma, yeni başlangıçlarına doğru bitmesi gereken işleri temizleyerek yürü..
Yani 2017 BİR (Başlangıç) enerjisiyle bize bunları ister yeni ay ister dolunay olsun farketmez zaten yaptırıyor. Yapmayanları da acaip zorluyor. Mesela en basitinden kahve fincanların kırık fakat yenisini almayı hep erteliyorsun. Derken bir bakıyorsun bir şey olmuş ve fincanlar komple kırılmış :))) "Hadi git yenisini al" diyor ve tıpış tıpış yapıyoruz gibi :))) Ya da herşeyi denediğiniz , izlediğiniz ve bir şekilde fedakarlık ve hoşgörü ile yürütmeye çalıştığınız ilişkide bir bakıyorsunuz karşı taraf bir şey daha yapıyor. "Aaa tamam artık yol arkadaşlığımız buraya kadar" diyor ve sevgiyle uğurluyorsunuz. Size kendinizi dengelemeyi, sabır ve tahammül duygularının negatif olduğunu ve bu duygularla yürüyen ilişkilerin eninde sonunda bittiğini gösteriyor. Yani siz harekete geçmesenizde, görmek istemeseniz de gözümüze gözümüze sokuluyor herşey :)))
Ya da bir iş değişikliği bir iş kurma ile ilgili planlarınız var fakat istemenize rağmen cesaret edemiyorsunuz ve mutsuz olduğunuz işe devam ediyorsunuz. Sonra bir bakıyorsunuz çalıştığınız iş'de öyle birşey oluyor ki, kendinizi "Ne olursa olsun ben burada durmam artık" derken buluyor ve bir bakıyorsunuz cesaret edemediğiniz işe doğru yönlendirilip size "Hadi yap" deniyor ;)
Bu senenin en büyük özelliği bu. Yeni başlangıçlarına cesaretle yürü, değiştirmen gerekeni değiştir, eskiyi bırak, mutsuz olduğun herşeyi sorgula ve değiştir, Radikal geçişlerle hayatına istediğin gibi bir yön ver ve hayatına, tüm insanlığa , herşeye dair güzel tohumlar ek. çünkü bu tohumlar 2018 yılı itibariyle senin geçiş köprülerin olacak ;) BAŞLANGIÇ yılındayız ;)
Bu yüzden Bu senemiz hep yeni ay oldu. bugün de öyle Ekstra bir şey aramaya gerek yok ;)
Halen yerimden kıpırdamam, bunların hepsi zırvalık, Mutsuzum lakin eski düzenimi de bozmam diyen keçi sütü içmiş inatçılar varsa :D (Şaka yapıyorum :D Tabii ki Herkes bilinç düzeyine göre tekamülünü yaşar ve olması gerektiği gibidir ;) ) Onlara da tavsiyem 3 ayınız kaldı iyi düşünün ve harekete geçin diyebilirim. Çünkü sonuçta özgür irade ve "Herkes seçtiğini yaşar ve her seçtiği de kaderi olur" ;)
Tüm yeni başlangıçlarımızın daima ve "hergün", hepimizin en yüksek hayrına Mucize, bereket, Işık, Sevgi, Mutluluk, Huzur, Sağlık ve gönlünüzden geçen tüm güzellikler ile başlamasını diliyorum.
Ve de öyle OLdu çok şükür <3
Alev Cedimağar
Ruhsal Denge ve Farkındalık Rehberi
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)