Olumlamalar nasıl yapılır ?

Mutsuzken "Ben Mutluyum" diye olumlamalar yapmanız bir işe yaramaz. Kendinizi kandırır ve daha fazla öfkelenerek enerjinizi kilitlersiniz..
Önce neden mutsuz olduğunuzu irdeleyerek temeline inmeli kendinizle  yüzleşmeli ve Akıl, Mantık ve kabinizle (hisler)  yani DENGE'de çözüm üretmeye başlamalısınız.
Sonra çözüm yönünde "harekete" geçerek sonuca ulaşmanız gerekir.
Sonuç eğer yaradana teslim akışda kalmanızı ve gelişen olayları izleyerek hareket etmeniz gerektiğini söylüyorsa o zaman bu da sizin inanç ve teslimiyet sınavınızdır. Yani hem yapmalı hem de ögrenmelisiniz  😉
Kendinize "Geçmiş de ne badireler atlattın, geçmez ya da bitmez dediğin ne zorlu virajlar geçtin. Bu da onlardan biri ve bunu da geçip yürümeye devam ediyorsun. Rahatla, Güçlü ve Cesur OL,  kendine güven" diyerek kendinizi kendinize hatırlatın..
Sonra
"Evet ya ben gerçekten mutluyum ve kendimi seviyorum" dediğiniz de yükselttiginiz enerjinizi de tetikleyerek kuvvetlendirir ve tekamül yollarında keyifle koştugunuzu farkedersiniz :)
Bu formül , Bereket, Aşk, iş kısaca herşey için böyledir..
Ayrıca yalnızım diye de üzülmeyin, yola çıktığınızda mevcut titreşiminize uygun her yerden destek ve arkadaş çekersiniz. 😉
Siz sadece Karar verin ve yapın !

Ve de öyle OLdu çok şükür 👐

Alev Cedimağar